9 de novembro de 2024
Blog
Por que ganhar força pode ajudar conforme você envelhece?
Membro Continue lendo para descobrir os benefícios de ganhar massa muscular na terceira idade e a importância de incorporar o treinamento de força à sua rotina. A importância de ganhar
Depressão e ansiedade: Exercício para alívio dos sintomas
Membro Exercícios físicos melhoram os sintomas da depressão e ansiedade? Os sintomas de depressão e ansiedade geralmente melhoram com o exercício. Aqui estão algumas dicas realistas para ajudá-lo a começar
Facebook
Twitter
LinkedIn
Email
Dr. Jansen Fernandes
Graduado em Educação Física pela Faculdade Social da Bahia (2006). Especialista em Fisiologia do Exercício pelo Centro de Estudos em Fisiologia do Exercício (CEFE) da Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP, 2010). Possui Mestrado (2012) e Doutorado (2017) em Ciências (Neurologia/Neurociências) pela UNIFESP. Entre 2015 e 2016, fez doutorado sanduíche na University of California, Los Angeles (UCLA), EUA. Realizou Pós-doutorado no Departamento de Fisiologia da UNIFESP (2018 - 2022) e no Departamento de Neurobiologia Funcional e de Sistemas do Instituto Cajal (CSIC), Madrid - Espanha (2019 - 2020). É membro da European Brain and Behaviour Society (EBBS), Sociedade Brasileira de Neurociências e Comportamento (SBNeC), e do American College of Sports Medicine (ACSM). Atualmente é CEO do StudioPT online, o Studio de Treinamento Personalizado Online 100% digital.
Assine nosso boletim informativo para receber informações atualizadas, insights ou notícias.
Categorias
Últimos posts
9 de novembro de 2024
Copyright © 2024 StudioPT, All rights reserved.